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Allgemeine Informationen
zu den Kursen
01
Sein pünktlich anwesend zum Kurs!
02
Trainiere in angemessener Sportkleidung. Kein Training ohne Sportschuhe! Ausgenommen sind Pilates, YogaWorkout und deepwork.
03
Nimm Rücksicht auf andere Teilnehmer/innen! Reduziere Gespräche auf ein Minimum beim Training. Stelle Dein Handy auf lautlos!
04
Vermeide Stolperfallen. Straßenkleidung und Taschen
bitte an der Garderobe verstauen.
05
Informiere Deine Trainer über gegebene Einschränkungen oder Beeinträchtigungen.
06
Folgende Faktoren können die Teilnahme am Kurs verhindern:
-
Schwangerschaft
-
Herzschrittmacher
-
bestehende Verletzungen
-
Akute Entzündungen / Schmerzen
-
weitere Körperlichen Beeinträchtigungen
Kläre ggf. mit Deinem behandelnden Arzt das Training im Vorfeld ab.
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